L’abstinence permet-elle d’avoir plus d’énergie sexuelle ?

Aujourd’hui, avoir une vie sexuelle assez riche et être très actif est capital. Le sexe est presque présent partout, parce qu’il procure entre autres avantages du plaisir. Dans ce sens, l’abstinence sexuelle est souvent vue d’un très mauvais œil. Ceci, parce qu’elle fait considérablement diminuer l’énergie sexuelle.

Toutefois, avoir une vie d’abstinence présente aussi des avantages sur l’esprit. Il est même avancé qu’elle permettrait d’avoir plus d’énergie sexuelle. Plus d’énergie sexuelle grâce à l’abstinence : qu’en est-il ?

L’abstinence : une baisse de l’énergie sexuelle ?

Avant toute chose, il est important de connaître les risques et avantages de l’abstinence. Pour ce qui est des risques, il a été démontré que l’abstinence conduit indubitablement à une baisse de la libido. En effet, lorsque vous vous abstenez de toutes relations sexuelles durant une longue période, il est fort probable qu’au moment de reprendre, vous en ayez moins envie qu’à l’accoutumée.

Cela s’explique par le fait qu’au moment des relations sexuelles, le corps produit une grande quantité d’hormones qu’on appelle les endorphines. Elles sont responsables de la sensation de bien-être et de plaisir que vous ressentez. C’est la raison pour laquelle, le sexe est souvent associé à un sentiment de positivité.

De fait, quand cette hormone est absente dans votre corps, le besoin de sexe se fait moins sentir. C’est cela qui entraîne la diminution de votre énergie sexuelle.

Outre cet aspect, l’abstinence peut également avoir d’autres répercussions sur votre vie de façon générale. En effet, cela peut créer une augmentation du stress et un manque de confiance en soi.

De plus, il est aussi possible que votre système immunitaire soit fragilisé. De sorte qu’en tant qu’homme, vous soyez en proie à des troubles de l’érection. Il apparaît donc clairement qu’être actif sexuellement est assez bénéfique, aussi bien pour le corps que pour l’esprit.

Par ailleurs, il se pourrait que l’abstinence ait des effets assez bénéfiques pour l’individu. Notamment en ce qui concerne son énergie sexuelle.

L’abstinence : une augmentation de l’énergie sexuelle

En dépit de tous les risques de l’abstinence sur votre libido et sur votre mental, il est aussi prouvé qu’elle peut avoir beaucoup d’effets positifs. En effet, une fois que vous arrêtez les relations sexuelles, votre énergie sexuelle se concentre autre part.

Ce phénomène qui est appelé la « transmutation sexuelle » vous permettra de vous focaliser sur d’autres aspects de votre vie en général. Aussi, notez que cette énergie peut également être dormante au niveau sexuel.

De ce fait, même lorsque le processus de transmutation sexuelle est en marche, votre énergie sexuelle est toujours en hibernation. Du coup, au moment où celle-ci se réveillera, vous serez beaucoup plus vigoureux.

Pour comprendre ce phénomène, il faut savoir qu’en tant qu’homme vous vous trouvez dans un état réfractaire lorsque vous avez de fréquents rapports sexuels. Ce qui entraîne par là une diminution significative de la sérotonine. En plus, la quantité de sang qui circule dans vos parties génitales diminue elle aussi.

Ainsi, si vous pratiquez l’abstinence pendant une longue période, cette reprise d’activité augmentera de façon très conséquente l’apport de sérotonine et de sang. Résultat, votre érection sera largement plus prononcée que d’habitude. Vous aurez même tendance à jouir plus rapidement que d’habitude. Ce qui traduit bien le surplus d’énergie sexuelle qui était en hibernation.

En ce qui concerne la femme, les effets de l’abstinence ne se manifestent pas de la même façon que chez l’homme. Cependant, le manque de relation sexuelle peut accroître son désir et ainsi augmenter de façon significative son appétit sexuel. Cela est d’autant plus vrai, lorsque l’abstinence est pratiquée sur une longue période.

Pour finir, il est important de garder à l’esprit que l’abstinence permet bel et bien d’avoir plus d’énergie sexuelle. Toutefois, au moment de reprendre une vie sexuelle active, il faudra prendre certaines précautions. Cela, afin de profiter pleinement de ce moment de plaisir.